Επιστροφή χωρίς Βαρέλα

Ο κεντρικός αμυντικός του ΠΑΟΚ έκανε σήμερα (9/10) πρόγραμμα θεραπείας, ενώ απών από την προπόνηση των "ασπρόμαυρων" ήταν και ο Βέρνμπλουμ
09/10/2019 • 15:57
Ο Φερνάντο Βαρέλα ακολούθησε σήμερα (9/10) πρόγραμμα θεραπείας
  • shares
Οι παίκτες και το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ επέστρεψαν στη δουλειά το πρωί της Τετάρτης (9/10) μετά το διήμερο ρεπό, με ένα πρόγραμμα φυσικής κατάστασης. Η διακοπή του Οκτωβρίου για τα παιχνίδια των Εθνικών Ομάδων δίνει μία πρώτης τάξεως ευκαιρία στο αγωνιστικό τμήμα της ομάδας να δουλέψει απερίσπαστο, προκειμένου οι "ασπρόμαυροι" να επανέλθουν στις αγωνιστικές τους υποχρεώσεις με βελτιωμένη εικόνα.

Το σημερινό πρόγραμμα ήταν αφιερωμένο κατά κύριο λόγο στον τομέα της φυσικής κατάστασης. Αρχικά οι παίκτες εκτέλεσαν πρόγραμμα ασκήσεων με και χωρίς μπάλα και στη συνέχεια ακολούθησαν αγωνιστικά παιχνίδια. Ο Φερνάντο Βαρέλα έκανε θεραπεία, ενώ ο Πόντους Βέρνμπλουμ έμεινε στο γυμναστήριο και ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Την Πέμπτη (10/10) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 16:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ομάδας.


Γράψτε το σχόλιο σας...
22/10/2019 • 09:11

Δρόμος στρωμένος με "αγκάθια" για Μπάγερν, Σίτι και Τότεναμ!

Εμπόδια με διάφορες όψεις έχουν να αντιμετωπίσουν απόψε τα φαβορί σε Φάληρο, Μάντσεστερ και Λονδίνο. Με την αξιοπιστία τους είναι σε θέση να πάρουν αυτό που θέλουν η Ατλέτικο Μαδρίτης, η Γουέστ Μπρομ και η Κουϊνς Παρκ Ρέϊντζερς